Skreddersydd trening
Programmet bygges rundt målene dine, nivået ditt og hverdagen du faktisk har.
Online coaching for deg som vil mer
Vil du bli
sterkere?
Skreddersydd trening, personlig oppfølging og en plan som er bygget rundt målene dine.
3ledige plasser
akkurat nå
akkurat nå
01Personlig
oppfølging
oppfølging
02Skreddersydd
treningsplan
treningsplan
03Kostholds-
veiledning
veiledning
04For nybegynnere
og erfarne
og erfarne
Dette får du
En plan som passer
ditt liv.
Tett oppfølging
Jevnlige justeringer, ærlige tilbakemeldinger og en coach som følger utviklingen din.
Kostholdsveiledning
Praktiske råd tilpasset om du vil bygge muskler, bli sterkere eller redusere fettprosenten.
COACH / MEKO FITNESS
Erfaring som gir retning
Coaching med
tyngde.
Målet er enkelt: å gi deg strukturen, kunnskapen og oppfølgingen du trenger for å utvikle deg — enten du er helt ny eller erfaren atlet.
NM-gullBenkpress 2024
NM-sølvStyrkeløft 2025
RegionsmesterBenkpress 2025
- ✓ Styrkeløfttrener nivå 2 hos Norges Idrettsforbund
- ✓ Klubbtrener i Skien Atletklubb
- ✓ Kompetanse innen idrettsernæring
Du trenger ikke være best.
Du må bare være klar
for å begynne.
Ta første steg
Ofte stilte spørsmål
Greit å vite
før du starter.
Driver dere kun med styrkeløft?+
Nei. Vi hjelper også deg som ønsker muskelbygging, bedre treningsstruktur eller generell styrkeutvikling. Opplegget tilpasses målet ditt.
Kan hvem som helst få coaching?+
Ja. Det spiller ingen rolle om du er ny eller erfaren. Det viktigste er at du ønsker å følge planen og gjøre jobben over tid.
Får jeg hjelp med kostholdet?+
Ja. Kostholdsveiledning kan legges til og tilpasses målet ditt, preferansene dine og en vanlig hverdag.
Hvordan kommer jeg i gang?+
Fyll ut det korte skjemaet nedenfor. Vi tar kontakt for en gratis og uforpliktende prat om målene dine og om vi passer sammen.
Klar for neste nivå?
La oss bygge
noe sterkt.
Fortell oss kort hva du ønsker å oppnå. Vi svarer deg for å avtale en gratis og uforpliktende samtale.
kontakt@mekofitness.com